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Persiguiendo la vida – Podcast en audio

De qué recuerdos están hechos persiguiendo la vida

Nuestros recuerdos son tesoros imperfectos, apreciados por nuestros corazones, pero no necesariamente instantáneas precisas de la realidad. El Dr. Sanjay Gupta, corresponsal médico en jefe, habla con el neurobiólogo Michael Yassa sobre cómo se almacenan los recuerdos en el cerebro, por qué olvidamos y qué hemos se equivocó acerca de cómo se supone que funciona. Para ayudar a comprender los mecanismos de la memoria, conocemos a una mujer que recuerda absolutamente todo… y un hombre que ni siquiera puede recordar lo que comió en el desayuno. Además, consejos prácticos sobre cómo puede mantener nuestros recuerdos nítidos a cualquier edad.

1 de febrero de 2022

En busca del tiempo perdido Persiguiendo la vida

¿Por qué algunos días pasan volando, mientras que otros parecen no terminar nunca? ¿Hemos estado atrapados en un túnel del tiempo desde marzo de 2020? El Dr. Sanjay Gupta, corresponsal médico jefe, habla con la astronauta Christina Koch sobre cómo cambió su percepción del tiempo durante su 11 meses en el espacio: el vuelo espacial más largo realizado por una mujer. Además, escuchamos de un psicólogo experimental sobre por qué nuestra percepción del tiempo se ha sentido tan mal en la pandemia, y un filósofo comparte el secreto del «viaje mental en el tiempo»… sin tiempo máquinas requeridas!

25 de enero de 2022

Restablecer expectativas Persiguiendo la vida

Los giros y vueltas de esta pandemia han dejado a muchos de nosotros sin saber qué esperar en el próximo año. Pero, ¿sabía que simplemente cambiar sus expectativas puede tener un efecto tangible en su bienestar? El Dr. Sanjay Gupta, corresponsal médico en jefe, habla sobre al escritor científico David Robson sobre las formas en que nuestras expectativas pueden afectar nuestras vidas, para bien o para mal. Además, consejos concretos sobre cómo podemos usar el fenómeno científico del «efecto de expectativa» para dormir mejor, comer más sano y vivir más tiempo.

18 de enero de 2022

Nuestras principales conclusiones: Vale la pena esperar persiguiendo la vida

¿Se siente como si estuviera en un patrón de espera interminable? Le preguntamos a un experto en espera sus mejores consejos sobre cómo crear control cuando no sabe lo que viene después.

11 de enero de 2022

Pequeños pasos Grandes recompensas Persiguiendo la vida

Mientras celebramos el Año Nuevo, el Dr. Sanjay Gupta escucha a los oyentes de Chasing Life sobre los pasos que planean tomar para vivir una vida más saludable y feliz en 2022. Además, los expertos invitados comparten sus consejos para lograr sus propósitos.

4 de enero de 2022

Nuestras conclusiones principales: Manejar la ira Persiguiendo la vida

¿Ve rojo? Escuche un repaso rápido de nuestro episodio sobre el manejo de la ira. Escuchará los puntos clave de la conversación del Dr. Sanjay Gupta con el profesor Brad Bushman para que pueda aprender cómo hacer que la ira funcione a su favor en lugar de en su contra.

28 de diciembre de 2021

La ciencia de la determinación persiguiendo la vida

Esta semana nos vamos de vacaciones, pero queríamos compartir con ustedes otro de nuestros podcasts favoritos. A Slight Change of Plans es presentado por nuestra amiga Maya Shankar, a quien quizás recuerden como nuestra experta en teoría de los empujones de principios de esta temporada. En su serie, Maya analiza la ciencia del comportamiento humano y en quiénes nos convertimos frente a un gran cambio. ¿Qué hace que una bailarina, un chef de clase mundial o un activista cívico sean grandiosos? La psicóloga Angela Duckworth dice que la respuesta es GRIT: un Combinación poderosa de pasión y perseverancia. Angela nos enseña cómo convertirnos en las versiones más valientes de nosotros mismos y nos da valiosos consejos sobre cuándo dejar de fumar y cuándo esforzarse.

21 de diciembre de 2021

(No) Llámame, tal vez persiguiendo la vida

Mientras la temporada 3 de Chasing Life está en producción, aquí hay un episodio de Margins of Error de ‘s que te encantará. Un porcentaje sorprendente de personas hoy en día, incluido el chico de números residentes Harry Enten, odia hacer y recibir llamadas telefónicas. Nuestra renuencia a marcar en, está afectando todo, desde las encuestas nacionales hasta las relaciones en el lugar de trabajo y nuestros niveles de ansiedad. Harry pregunta por qué estamos evitando las llamadas telefónicas y si podemos ser entrenados para superar nuestros nervios relacionados con el teléfono.

14 de diciembre de 2021

En un abrir y cerrar de ojos persiguiendo la vida

Después de un terrible accidente, una mujer se despierta en el hospital con una lesión cerebral traumática. Registra sus experiencias con médicos y amigos, mientras lidia en tiempo real con la forma en que ha cambiado su cerebro. El Dr. Sanjay Gupta, corresponsal médico jefe, habla con ella sobre su extraordinario viaje y comparte su visión como neurocirujano.Y exploramos lo que significa, para todos nosotros, encontrar fuerza y ​​perspectiva frente a los mayores desafíos de la vida.

7 de diciembre de 2021

El dolor es una palabra de cuatro letras que persigue la vida

¿Cómo se trata una enfermedad en la que se desconoce la causa y los síntomas de cada paciente son únicos? El corresponsal médico en jefe, el Dr. Sanjay Gupta, habla con la experta en dolor, la Dra. Carmen Green, sobre las causas del dolor crónico, cómo se puede tratar y qué pacientes tienen más probabilidades de recibir atención Además, conozca a un hombre que no siente dolor y a una mujer que descubrió cómo lidiar con el suyo.

30 de noviembre de 2021

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